Фраза «почистить сосуды» звучит просто, но в реальности сосуды не похожи на трубы, которые можно промыть за…
омега 3
Давление — один из главных показателей, по которому можно судить о состоянии сосудов, сердца и общего обмена…
Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных причин смертности в мире. В основе многих тяжёлых событий — инфаркта,…
Здоровье сосудов напрямую связано с тем, что мы едим каждый день. Сосуды не становятся крепкими и эластичными…
Новый год — хороший повод попробовать новый полезный продукт или вспомнить о старом. Семена чиа как раз…
Как сделать так, чтобы волосы дольше оставались крепкими, плотными, блестящими и меньше выпадали? Ответ часто начинается не…
Учёные давно пытаются объяснить феномен долголетия. Одно из популярных мнений — всё решает генетика: кому повезло с…
Авокадо часто называют суперпродуктом, символом правильного питания и обязательным ингредиентом здорового завтрака. Но если смотреть не на…
Когда человеку 20 лет, кажется, что запас энергии почти бесконечный. Можно долго работать, мало спать, учиться, гулять,…
Когда нам было по 20 лет, можно было практически не отдыхать. Можно было долго работать или быть…