Яйца — один из самых удобных продуктов при диабете. Они сытные, недорогие, быстро готовятся и почти не содержат углеводов. Но вокруг яиц до сих пор много споров. Одни говорят: «Яйца нельзя, там холестерин». Другие считают, что яйца можно есть хоть…
Оземпик сегодня обсуждают все. Одни называют его революцией в лечении диабета и ожирения. Другие — опасной модой для быстрого похудения. Третьи вообще не понимают, почему лекарство для диабетиков вдруг стало препаратом для снижения веса. Давайте разберём спокойно и понятно: что…
Ещё недавно разговоры о продлении жизни звучали как фантастика. Но сегодня наука действительно подошла к очень интересной теме: можно ли не просто лечить отдельные болезни, а замедлять или частично обращать само старение клеток. Речь не о волшебной таблетке бессмертия. Такой…
Многие люди с сахарным диабетом и лишним весом заменяют конфеты финиками. Логика понятная: финики натуральные, сладкие, богаты минералами и считаются полезным продуктом. Но при диабете важно смотреть не только на пользу продукта, а ещё и на то, как он влияет…
Мёд часто считают натуральным лекарством: его добавляют в чай при простуде, используют для иммунитета, советуют вместо сахара и называют «полезной сладостью». Но если у человека сахарный диабет, главный вопрос звучит иначе: как мёд влияет на уровень глюкозы в крови? Потому…
Как перестать хотеть сладкого: 4 причины тяги к сахару и что с этим делать Булочки, шоколад, конфеты, пирожные, сладкий кофе, печенье к чаю — всё это действительно может приносить удовольствие. И проблема не в том, что человек «слабый» или «без…
Молоко и кефир часто считают лёгкими и полезными продуктами. Но при сахарном диабете к ним нужно относиться внимательнее. Это не просто напитки, а продукты, которые могут влиять на уровень сахара, инсулин, пищеварение и обмен веществ. Однозначного ответа «можно всем» или…
А правда ли, что продукты с отрицательной калорийностью помогают легко похудеть? Давайте разбираться. В конце статьи у вас будет однозначный ответ на этот вопрос. Если рассматривать псевдомедицинскую информацию, то есть такое понятие как продукты с отрицательной калорийностью. Но если мы…
Диабетик не виноват в своём диагнозе. Но каждый день он влияет на то, какими будут его сосуды через 5, 10 и 20 лет. При сахарном диабете опасен не только сам высокий сахар. Главная проблема — его длительное влияние на сосуды,…
Когда нам было по 20 лет, можно было практически не отдыхать. Можно было долго работать или быть на тусовках, и на все хватало сил. Когда просыпаешься с утра, ты по-прежнему свежий. А после 40 лет ляжешь в 10 часов, встанешь…
Page 1 of 2
Next