О пользе гречки слышали практически все. Это доступный, сытный и привычный продукт, который содержит растительный белок, сложные…
клетчатка
14 Articles
14
Про людей с крепким пищеварением иногда говорят, что их желудок способен переварить даже гвозди. На самом деле…
Свёкла — недорогой корнеплод с необычным сочетанием клетчатки, фолатов, калия, природных нитратов и ярких растительных пигментов. При…
Кишечник нередко называют дирижёром организма, и в этом сравнении есть смысл. От его работы зависят не только…
Огурец кажется простым продуктом: вода, хруст, свежий вкус и привычное место в летнем салате. Но за этой…
Здоровый кишечник — это не только комфортное пищеварение. От его состояния зависят иммунитет, настроение, энергия, кожа, обмен…
При современном темпе жизни правила здорового питания нарушаются почти автоматически: быстрый завтрак, перекусы на бегу, сладкий кофе,…
Сезон хурмы — время, когда этот ярко-оранжевый плод появляется почти в каждом магазине. Одни любят хурму за…
Предыдущая часть была о пересадке бактерий от здоровых людей к больным. Теперь разберём, на что именно кишечные…
Зимой выбор фруктов на прилавках часто выглядит скромнее, чем летом: часть плодов приезжает издалека, часть теряет вкус…